Wie lege ich nun in Hoppe Reiter an?

Setze dich möglichst bequem hin. Egal ob ein Stuhl oder die Couch, auch auf den Boden (z.B. während des Spielens) und setze dein Kind auf das Bein, passend zur Seite, mit der du stillen möchtest. Schau, dass ihr beide möglichst gerade sitzt, so dass dein Kind keinen Rundrücken machen muss und an die Brust zu kommen. Bei einer größeren Brust kann es vom Vorteil sein, wenn du sie etwas stützt. Wenn dein Kind noch öfters bei stillen einschlafen sollte, kannst du die Kissen hinlegen um deinen Arm später abzustützen. So verspannen sich deine Muskeln und deine Schulterpartie später nicht oder es wird unbequem. Hier bei wird eher der untere Quadrant der Brust entleert, da hier das Kinn liegt.

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